Workshop zum Thema Stressmanagement in Mindelheim

Foto:Alexa

Wirksame Strategien zu Stressabbau, Motivation und Lebensfreude vermittelt Präventologe Jürgen Schuster bei einem Workshop am Mittwoch, 4. Dezember, im Landratsamt Unterallgäu in Mindelheim, Raum 400. Beginn ist um 18.30 Uhr. Schuster vermittelt Strategien, um sich von Stress, Problemen und Unzufriedenheit zu lösen, um mehr Kraft zu entfalten und um Energie und Stärke zu entwickeln. Er geht auch auf die Kraft des Denkens und die Chancen der modernen Hirnforschung und Motivationspsychologie ein. Zudem stellt er dar, wie innere Ruhe und eine starke Persönlichkeit zusammenhängen. Organisiert wird die Veranstaltung vom Gesundheitsamt am Landratsamt Unterallgäu. Der Workshop ist kostenlos. Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung erforderlich unter Telefon (08261) 9950 oder per E-Mail an empfang@lra.unterallgaeu.de

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